शवासन August 19, 2020 by प्राची म्हात्रे 1) शव म्हणजे अर्थातच मृतदेह. आपल्या शरीराला मृतावस्थेसारखे करणे म्हणजेच शवासन. 2) या आसनात पाठीवर झोपून दोन्ही पायात पुरेसे अंतर … Read more