मासिक पाळीच्या वेळी जास्त ब्लीडींग होतंय मग हे घरगुती उपाय करा
1) साबूत धणे :- अर्धा ग्लास पाण्यामध्ये थोडेसे साबूत धणे उकळा. जेव्हा पाणी गार होईल, तेव्हा त्या पाण्याचे सेवन करा.
Read more1) साबूत धणे :- अर्धा ग्लास पाण्यामध्ये थोडेसे साबूत धणे उकळा. जेव्हा पाणी गार होईल, तेव्हा त्या पाण्याचे सेवन करा.
Read more1) घरच्या घरी Manicure व Pedicure करण्यासाठी एका टबमध्ये किंवा बादलीत कोमट पाणी घ्यावे . त्यात सौम्य शाम्पू एक चमचाभर
Read more1) नियमित व्यायाम; 2) संतुलित आहार घेणे; 3) आहारात जास्तीचे लोह, कॅल्शिअम आणि ब जीवनसत्वाचा समावेश करणे (अथवा पूरक औषधे
Read more1) डोळे स्वच्छ व चमकदार राहण्यासाठी काही खास गोष्टी :- १) संगणकावर जास्त वेळ काम केले तर डोळे थकतात .
Read more1) त्वचेला निरोगी ठेवण्यासाठी जाणीवपूर्वक योग्य आहार , पुरेशी झोप , भरपूर पाणी , सौम्य व्यायाम व शांत स्वभाव याची
Read more1) सकाळी चेहरा स्वच्छ धुऊन पातळ क्लेंझर लावावे . नंतर परत नळाच्या पाण्याने धुऊन मऊ रुमालाने टिपावे . कापूस Astringent
Read more1) कुठल्याही सौंदर्य स्पर्धा पाहताना प्रथम क्रमांकाच्या किंवा इतर सौंदर्यवतींचे मुकुट किंवा झगमगते कपडे पाहताना त्यांचे विलोभनीय स्मित मन आकर्षून
Read more१) वाढत्या वयात चेहऱ्याची त्वचा सैलसर होऊ लागते . त्वचेचा घट्टपणा कमी होऊ लागतो . चेहऱ्यावर मोठया आकारात छिद्रे दिसू
Read more