इन्क़्लाइन डम्बेल प्रेस | Incline Dumbbell Press
कृती : • टेबल वर असे झोपा की आपले पाय गुडघ्यात वाकलेले असावेत जेणेकरून पाय जमिनीवर टेकता येतील. • दोन्ही …
कृती : • टेबल वर असे झोपा की आपले पाय गुडघ्यात वाकलेले असावेत जेणेकरून पाय जमिनीवर टेकता येतील. • दोन्ही …