किडनी स्टोन (मुतखडा) चे आयुर्वेदिक उपचार- kidney stones natural remedy

लोकांना अनेक प्रकारचे आजार होतात त्यापैकी किडनी स्टोन हा आजार खूप भयंकर आहे, जो आजकाल कोणालाही होऊ शकतो, ज्या कोणाला किडनी स्टोन हा आजार होतो त्याला खूप त्रास व वेदना होतात, या मुळे पोटा संबंधित आजार होतात, आपल्याला या त्रासापासून मुक्तता मिळवायची असेल तर आयुर्वेदिक उपचार करा याच्यावर मेडीकल उपचार हि आहेत पण हे उपचार खूप खर्चिक असतात, किडनी स्टोन वरील आयुर्वेदिक उपचार जाणून घेण्या आधी हे जाणून घेणे आवशक आहे कि किडनी स्टोन कशामुळे होतो, याचे मुख्य कारण म्हणजे  आपल्या पाचन क्रियेत बिघाड, आपण जे खातो  त्याचे पचन आपली पाचन प्रणाली  योग्य पद्धतीने पचवत नसेल तर न पचलेल्या आहाराचे कण मुत्रद्वारात जमा होतात, आणि लघवीला जाड होते, आणि अस वारंवार होत असेल तर हळू हळू त्याचे रुपांतर बारीक रेती व खड्या मध्ये होते.

किडनी स्टोन चे आयुर्वेदिक उपाय

किडनी मध्ये खडे आहेत हे कसे ओळखावे, याची काही लक्षणे आहेत जर किडनी मध्ये खडे असतील तर पोटात खूप दुखत, अचानक पोटात दुखणे, १० – १० मिनटांच्या अंतराने दुखणे, किडनी स्टोन झाल्यावर कंबर दुखते, लघवी करताना खूप त्रास होतो, लघवी चा रंग पिवळा होतो लघवीला तीव्र घाणेरडा वास येतो. ताप व उलटी होते, लघवीला साफ होत नाही. किडनी स्टोन चे दुखणे असहनीय होते, यामुळे आपल्याला बसण्यास व उभा राहण्यास त्रास होतो. हे काही किडनी स्टोन ची लक्षणे आहेत.

जर आपण किडनी स्टोन चा आयुर्वेदिक उपचार करायचा असेल तर या दोडका (तोराई) या भाजीचा उपयोग करा या भाजी मध्ये खूप पोषक तत्वे असतात या भाजीचे उत्पादन जास्त करून पावसाळ्यात केले जाते हि भाजी गोड आणि कडू असते. हि भाजी थंड असते याचे खूप फायदे आहेत, दोडक्याची वेल (तोराई) पाण्यामध्ये किंवा दुधामध्ये मिक्स करून ३ दिवस याचे सेवन केल्याने किडनी स्टोन गळून पडेल एवढेच नाही तर हे आपल्या मुळव्याधा सारख्या  आजारावर गुणकारी आहे, तसेच बध्कोष्टता हि दूर करते.

जर आपल्याला स्टोन ची समस्या मुळापासून नष्ट करायची असेल तर गव्हाच्या खाद चा वापर करा कारण यात म्याग्नेशियम, आयरन, अमिनो ,potashium व  vitamin b असतात जे आपल्यला जीवनभर निरोगी ठेवतात जर आपण रोज दुधामध्ये गव्हाची घास मिळून जूस करून पीत असाल तर आपली स्टोन ची समस्या दूर होईल.

1. तुळशी पासून किडनी स्टोन चा आयुर्वेदिक उपचार 

तुळशीला एक आयुर्वेदिक झाड मानले जाते, आणि तुळशीला आयुर्वेदात महत्वाचे स्थान आहे, कारण तुळशीचे पान किवा तुळशीचे झाड आपल्याला अनेक रोगांपासून बचावते, तुळशीची पाने किडनी स्टोन वर आयुर्वेदिक उपचार आहे, तुळशीची पाने दुधात किंवा मधा सोबत घेऊ शकता किंवा दुध व मध या दोघांसोबत रोज घेऊ शकता. नाहीतर तुळशीची पाने नुसती हि खाऊ शकता.

2. टरबूज च्या सेवनाने देखील स्टोन चा उपचार होऊ शकतो,

हा खूप सोपा उपाय आहे. टरबूज मध्ये ७५% पाणी असते आणि टरबूज खाल्याने आपण निरोगी राहतो, तसेच किडनीतील स्टोन गळून पाडण्यासाठी उपयोगी आहे, जर आपण रोज टरबूज खात असाल तर किडनी स्टोन ची समस्या हळू हळू समाप्त होईल.

जर तुम्हाला काही शंका असतील तर तुम्ही कमेंट बॉक्स द्वारे आम्हाला प्रश्न विचारू शकता. आमचे तज्ज्ञ डॉक्टर्स तुमच्या प्रश्नांचे लवकरात लवकर निवारण करतील!!

कानाने कमी ऐकू येण्यावर उपचार | Natural Remedy For Better Hearing

कानाने कमी ऐकू येण्यावर उपचार | Natural Remedy For Better Hearing

आजकाल मोठ्याप्रमाणात होणाऱ्या ध्वनी प्रदूषणाममुळे बहिरेपणा हि समस्या सामान्य बाब झाली आहे, पण याच्या कडे गांभीर्याने पाहिले पाहिजे. कार, बसेस, ट्रेन यांचे मोठ्याने वाजणारे कर्कश हॉर्न मोठ मोठ्या कंपन्यांचे सायरन यामुळे मोठ्या प्रमाणात ध्वनी प्रदूषण होते. सततच्या या त्रासामुळे बहीरेपणा येऊ शकतो, यामुळे फक्त बहिरेपणा नाही तर शारीरिक व मानसिक त्रास होतो. जेंव्हा समोरची व्यक्ती बोलते तेंव्हा तो बोलत असताना काही विशिष्ट ध्वनी तरंग निर्माण होतात त्यामुळे हवेत कंपन उत्पन होतात, ज्यामुळे आपल्याला ऐकू येते, पण कमी ऐकू येत असल्यामुळे ही कंपन ऐकू शकत नाही, बहिरेपणा केवळ एका कानाने नाही तर दोन्ही कानाने होऊ शकतो. बहिरेपणा वर भरपूर उपचार उपलब्ध आहेत.

 

कानाने कमी ऐकू येण्याची कारणे

बहिरेपणा ची अनेक कारणे असू शकतात, बहिरेपणा हे नैसर्गीक हि असू शकते तर काहीना बहिरेपणा जन्मजात हि असू शकतो तसेच जसजसे आपले वय वाढत जाते हि समस्या उद्भवते खास करून वृद्धामध्ये हि समस्या जास्त करून आढळते. कामाच्या ठिकाणी होणारे मोठे आवाज, कानामध्ये होणारे संक्रमण, कानाच्या हाडाची कमी वाढ किंवा जास्त प्रमाणात वाढ, मोबाईल चा सतत वापर, हेडफोन चा वापर, मोठ मोठे साऊंड सिस्टीम मधून निर्माण होणारा आवाज, इत्यादी बहिरेपनाची कारणे असू शकतात.

 

कानाने कमी ऐकू येण्याची लक्षणे

कमी ऐकू येणे किंवा बहिरेपणा यांची लक्षणे आपल्याला काही कालावधी नंतर समजतात, यामुळे याच्यावर वेळेवर उपचार होत नाहीत. पण जेंव्हा पण आपल्याला बहिरेपानाची लक्षणे लक्षात येतील तेंव्हा याच्या कडे दुर्लक्ष करू नका डॉक्टरांकडे जाऊन याच्यावर त्वरित उपचार करावेत, बहिरेपणाची लक्षणे: कानामध्ये शिट्टी सारखा आवाज येणे, कमी ऐकू येणे किंवा फक्त मोठ्याने ऐकू येणे, फोन वर बोलताना कानात दुखणे, इत्यादी बहिरेपणाची कारणे आहेत ती आपण सहजरीत्या ओळखू शकतो.

 

बहिरेपणावर उपचार

 

बहिरेपणावर उपचार होऊ शकतो, योग्य त्या डॉक्टरी सल्याने बहिरेपणावर उपचार होऊ शकतो, तसेच याच्यावर काही घरगुती उपाय देखील आहेत, तुळस व राई चे तेल तसेच राई चे तेल व धने, कांदा यांचा वापर करून आपण बहिरेपनावर उपचार करू शकतो.

तुळस व राई चे तेल : – राईच्या तेलात तुळशीची पाने टाकून गरम करून घ्या मग थंड झाल्यावर २ – ३ थेंब कानात टाका.

 

राईचे तेल व धने : – राई च्या तेलात धन्याचे दाने गरम करून घ्या, शिजल्यानंतर थंड झाल्यावर हे गाळून घ्या व एक एक थेंब कानात टाका.

कानात पांढरया कांद्याचा रस हि गुणकारी असतो. दुधात चिमुटभर हिंग टाका आणि चांगल्या प्रकारे मिक्स करून त्याचे २ – ३ थेंब कानात टाका. लसणाच्या ७ – ८ पाकळ्या राई च्या तेलात गरम करा जो पर्यंत त्या पाकळ्या करपत नाही, नंतर तो तेल गाळून घ्या व थंड झाल्यावर २ – ३ थेंब कानात टाका, एक चमचा बेलाच्या पानाचा रस व डालिंबाच्या पानाचा रस हे दोन्ही रस १०० ग्राम राई च्या तेलात उकळवा थंड झाल्यावर नियमितपणे हा रस कानात टाकल्याने आपल्याला याचे फायदे होतील. कानात डालचीनी चा तेल देखील बहिरेपणावर उपयोगी आहे.

 

कधी कधी बहिरेपणा बरा होत नाही मग त्याच्यावर एकच इलाज म्हणजे कानाच्या मशीन चा वापर करणे या मशीन मुळे ऐकू येण्यास मदत होते, यामुळे अजून बहिरेपणा वाढत नाही, काही डॉक्टरांचं अस म्हणन आहे कि आपल वय ३० – ४५ च्या मध्ये असेल आणि आपल्याला चांगले ऐकू येतय तरीही २ वर्षातून एकदा कानांचे चेकअप करावे. बहिरेपणा न होण्यासाठी काही सावधगिरी बाळगाव्यात कानात हेडफोन लाऊन आवाज मोठा करून ऐकू नये, टीव्ही चा आवाज कमी ठेवा, अंघोळ करताना कानात पाणी जाणार नाही याची दक्षता घ्यावी, नद्या, तलाव, समुद्र, धबधब्यात अंघोळ करताना कानात कापूस घालावा यामुळे कानात पाणी जाणार नाही, कामाच्या ठिकाणी मोठ्याने आवाज होत असतील, जास्त प्रमाणात धूळ उडत असेल तर ear protection devices चा वापर करावा, कान साफ करता वेळी कानात काडी किंवा इतर कोणतीही टोकदार वस्तुने साफ करू नका.

 

जर तुम्हाला काही शंका असतील तर तुम्ही कमेंट बॉक्स द्वारे आम्हाला प्रश्न विचारू शकता. आमचे तज्ज्ञ डॉक्टर्स तुमच्या प्रश्नांचे लवकरात लवकर निवारण करतील!!