शलभासन August 17, 2020 by प्राची म्हात्रे 1) शलभ म्हणजे किटक. या आसनात शरीराची आकृती एखादया किटकासारखी होत असल्या ने त्यामसशलभासन असे म्हआटले जाते. 2) कृती: पोटावर … Read more
