स्क्वाट बैंड | Squat band August 6, 2020 by प्राची म्हात्रे कृती : • प्रथम ट्यूबिंग आपल्या हातात पकडून खांद्यावारती ठेवा. • मग हळूहळू आपल्या शरीराला वर खाली न्यावे
