ब्रश करताना चुका टाळा
१. दिवसांतून किमान दोनदा दात घासण्याचा सल्ला दिला जातो. मात्र चुकीच्या पद्धतीने दात घासल्याने दातदुखी किंवा डेंन्टल कॅव्हिटी होण्याची शक्यता …
दातांची काळजी
teeth care tips in Marathi
दातांना मजबूत बनविण्यासाठी उपाय
१. दात हा आपल्या शरीरातील अत्यंत महत्त्वाचा, पण काहीसा दुर्लक्षित अवयव. दातांशिवाय आयुष्य जगणे फार कठीण आहे. दात कमकुवत किंवा …
दातांचा पिवळेपणा दूर करण्यासाठी
१. अनेक लोक चेहऱ्याच्या सौंदर्याकडे जास्त लक्ष देतात परंतु दातांकडे दुर्लक्ष करतात. दातांची योग्य पद्धतीने काळजी न घेतल्यामुळे दातांवर प्लाक …
दातदुखीवर घरगुती उपाय
१. आपल्यापैकी प्रत्येकाला दातदुखीचा त्रास कधीना कधी तरी झालेला असतोच. त्यात जर दातात किंवा हिरड्यांमध्ये पू झाला तर त्याची कळ …
दात निरोगी ठेवण्यासाठी खबरदारी व उपाय
१. दर वर्षी दंतचिकित्सा करून घ्यावी. शक्‍यतो ही चिकित्सा एकाच दंतवैद्यकाकडून करून घ्यावी. २. दात दुखायला लागले म्हणजे दातांचे जास्त …
दात का किडतात, किडू नयेत म्हणून काय घ्याल काळजी
१. दात का किडतात हा प्रत्येक रुग्णांकडून आम्हास विचारण्यात येणारा प्रश्न दात किडणे हे आपल्या सवयी आणि आहार यावर अवलंबून …
दात किडण्याची लक्षणे
१. बऱ्याच लोकांना त्यांचे दात किडले आहेत हे दात दुखायला लागल्यावर किंवा डेंटिस्टकडे गेल्यावर समजते. दात किती किडले आहेत यावर …
दातांची काळजी
१. सकाळी उठल्याबरोबर दात स्वच्छ घासावेत, त्यासाठी मऊ पावडर किंवा बारीक मीठ वापरावे किंवा कडूनिंबाच्या काड्यांनी दात घासावेत. २. लहान …
दात पांढरे शुभ्र करण्यासाठी
१. दात शुभ्र असणे फार गरजेचे आहे. काही जण इतरांविषयी दाताच्या रंगावरून निष्कर्ष काढतात. म्हणून हे उपाय करा आणि पांढरे …